Formation Massage Prénatal et Postnatal en Bretagne (Rennes)
Formation certifiante - Qualiopi
La grossesse est une période de joie, mais aussi de bouleversements : un corps qui se transforme, des tensions nouvelles, parfois de l'appréhension. Offrir à une future maman un moment où elle peut enfin se poser, être soutenue et chouchoutée de la tête aux pieds, c'est un cadeau précieux.
Ce soin traditionnel d'Inde, pratiqué à l'huile chaude, est pensé pour elle : ses positions, ses gestes et ses précautions respectent chaque étape de la grossesse, puis accompagnent les premiers temps après la naissance. En trois jours, je vous apprends à l'offrir avec justesse, douceur et sécurité.
Mon expérience du massage ayurvédique en prénatal, postnatal et plus encore...
Ce massage s'inscrit dans la continuité de mon parcours en massages ayurvédiques, que je pratique depuis 2009. J'ai eu à cœur de l'apprendre pour pouvoir accueillir les futures mamans avec la même attention que mes autres clients, en respectant les besoins et les précautions propres à la grossesse et au postpartum.
En cabinet, ce massage m’a aussi permis de masser des personnes qui ne pouvaient pas s’installer sur le ventre (par exemple certaines personnes âgées). Il est devenu ma « botte secrète » pour m’adapter à toutes les situations !
Ce que le massage prénatal et postnatal apporte à la future ou jeune maman
La séance d'1h à 1h30 commence en position assise, se poursuit allongée sur le côté, puis sur le dos, avec des coussins pour un confort parfait à chaque instant.
Pratiqué avec douceur et fermeté, grâce à des mouvements profonds et enveloppants et des étirements doux, il détend tout le corps, de la tête aux pieds, avec une attention particulière pour le bas du dos, les hanches et les jambes. Il apporte réconfort et sérénité à une période où l'on en a tant besoin. Il peut être reçu à partir de trois mois de grossesse et jusqu'au terme.
Après la naissance, il reste parfaitement adapté : en cas d'allaitement, après une césarienne avec accord médical, ou simplement pour que bébé reste présent, dans des bras aimants. Nous ajouterons des gestes en postnatal pour mieux répondre à de nouveaux besoins.
Pourquoi se former au massage prénatal et postnatal ?
Parce que beaucoup de praticien·nes refusent de masser les femmes enceintes, faute de formation. Les futures mamans cherchent donc un.e professionnel.le formé.e à ce soin particulier, et celles qui trouvent leur bonheur reviennent tout au long de leur grossesse, puis après la naissance.
C'est aussi un soin qui dépasse la grossesse : il convient à toute personne qui ne peut pas ou ne souhaite pas s'allonger sur le ventre, en raison d'une blessure, de douleurs ou d'un simple inconfort.
Si vous êtes doula, sage-femme, accompagnante en périnatalité, ce massage vient compléter votre accompagnement de la grossesse et du post-partum par un soin du corps efficace et de plus en plus recherché.
Ce que vous apprendrez vraiment
L'installation, un art à part entière. Coussins, position latérale, transitions d'une position à l'autre : une femme enceinte ne peut se détendre que si elle est parfaitement installée. Nous prenons le temps de maîtriser chaque installation avant de masser, et à draper correctement le corps pour respecter son intimité tout au long de la séance.
Masser sur le côté sans vous abîmer. Le massage en position latérale est l'un des plus exigeants pour le dos du praticien. Je vous apprends à vous placer pour garder une posture juste tout au long de la séance. En petit groupe, je corrige chacun·e au fil de la pratique.
Un toucher et une présence qui rassurent. La grossesse ou la vie de jeune parent s'accompagne parfois d'inquiétudes. Vous apprenez à accueillir votre cliente avec bienveillance, à écouter sans jugement, à adapter vos gestes à un corps qui change, à maintenir un contact rassurant.
La sécurité avant tout. Contre-indications, zones à éviter, signaux d'alerte : vous saurez quand ne pas masser, quand faire une pause pendant une séance... C'est ce qui vous permettra d'exercer sereinement et d'inspirer confiance.
Déroulé des 3 jours de formation au massage prénatal et postnatal :
Jour 1, matin : les fondations. Bases d’Ayurvéda, besoins spécifiques en prénatal et postnatal, bienfaits, contre-indications et précautions, matériel à prévoir, choix des huiles.
Du jour 1 après-midi à la fin du jour 2 : le massage prénatal en binômes. Apprentissage progressif du protocole en position assise, latérale et sur le dos, avec des corrections individuelles sur la posture, l'installation et la pression.
Jour 3, matin : l'évaluation. Vous réalisez une séance complète de massage prénatal, qui valide votre maîtrise du protocole.
Jour 3, après-midi : l'adaptation au post-natal. Une fois le protocole prénatal maîtrisé, vous apprenez les ajustements et les gestes complémentaires qui en font un soin post-natal : ce qui change après la naissance, en cas d'allaitement ou de césarienne, et comment accueillir la maman avec ou sans bébé.
Envie de poursuivre sur d'autres massages ?
Informations pratiques : Formation certifiante Massage Prénatal et Postnatal à Rennes
Public : toute personne majeure en bonne condition physique, sans contre-indication médicale à recevoir ce massage. Professionnel·les et futur·es professionnel·les du bien-être, de la santé, de la périnatalité (doulas, sage-femmes, accompagnantes périnatales) ou de l'esthétique. Débutant·es bienvenu·es.
Prérequis : aucun
Durée : 21 heures sur 3 jours consécutifs, de 10h à 18h (pause déjeuner d'une heure)
Groupe : 8 stagiaires maximum, en présentiel, pratique en binômes
Lieu : Centre Ananda Bien-Être, 20 villa de Moravie, Rennes (35)
Tarif : 480 € TTC en financement personnel · 684 € TTC en financement professionnel (FIFPL, AGEFICE, FAFCEA, OPCO…), gestion du dossier incluse