Formation Shirotchampi, massage crânien indien, à Rennes
Il suffit parfois de quelques minutes pour que tout s'apaise. Des mains qui enveloppent la tête, qui relâchent la nuque et les épaules, qui font taire le bruit des pensées… Le Shirotchampi, le massage traditionnel indien de la tête, offre ce moment rare où le mental lâche enfin prise.
En Inde, c'est souvent chez le coiffeur que l'on reçoit un champi, et chaque coiffeur a sa propre manière de masser. Issu de la tradition ayurvédique, pratiqué à l'huile, il masse les épaules, la nuque, le crâne et le visage, et procure en 30 à 60 minutes une détente profonde. En une journée, je vous apprends à l'offrir avec justesse et créativité.
Mon expérience du massage crânien Shirotchampi
La première fois que je l'ai appris, c'était auprès de Sandra Hoche (méthode Vedicare), puis j'ai eu la chance de vivre l'expérience en Inde, encore une autre approche de ce massage populaire.
A mon cabinet, il était très apprécié des personnes qui ne souhaitaient pas se déshabiller, des étudiant.es en période d'examen, des fans du massage du cuir chevelu... et il m'arrivait d'ajouter des gestes du Shirotchampi en fin de n'importe quel massage corps (californien, ayurvédique...), pour conclure la séance en apothéose !
Ce que ce massage crânien indien apporte au receveur
Le nom dit l'essentiel : shiro signifie « tête » en sanskrit, et champi, en hindi, désigne le massage. Le mot « shampoing » en est d'ailleurs issu !
Le massage se pratique à l'huile sur les épaules, la nuque, le crâne et le visage, en stimulant des points particuliers de la tradition ayurvédique, les marmas. Pressions, frictions du cuir chevelu, lissages, étirements, percussions : les gestes se succèdent pour dénouer les tensions du haut du corps.
Le receveur ressent très vite une profonde détente physique, et surtout un apaisement du mental. C'est un soin particulièrement apprécié dans les périodes de stress, de fatigue ou de surmenage, quand la tête ne s'arrête plus.
Pourquoi se former au massage Shirotchampi ?
Parce que c'est un soin court, accessible et très apprécié, qui se pratique en position assise ou allongée, et s'adapte ainsi à votre installation comme aux préférences de vos clients. Et en une seule journée de formation, vous ajoutez un soin complet à votre carte.
Si vous êtes en reconversion, le Shirotchampi est un soin rare et original, qui éveille la curiosité d'une clientèle en quête d'authenticité. Son format court en fait une excellente porte d'entrée pour faire découvrir vos massages à de nouveaux clients.
Si vous êtes déjà en activité, il peut se proposer en complément d'un massage du corps, par exemple à la fin d'un Abhyanga. Pour les esthéticien·nes, il précède ou prolonge naturellement un soin du visage.
Ce que vous apprendrez vraiment
Les marmas, pas seulement des gestes. Vous étudiez les marmas de la tête, des épaules et du visage, ces points sensibles décrits par la tradition ayurévédique (équivalents de points d'acuponcture en réflexologie chinoise). Vous comprenez ainsi où et pourquoi vous posez vos mains, et le massage cesse d'être une simple suite de mouvements.
Une double proposition. Vous apprendrez un protocole de 30 à 60 minutes, avec la possibilité de le proposer à votre clientèle en position assise, allongée, ou les deux (c'est cette dernière formule que je proposais à ma clientèle).
Préserver vos mains et votre dos. Frictions du cuir chevelu, pressions répétées, position derrière une personne assise ou allongée : ce massage sollicite les doigts, les poignets et le dos si l’on ne travaille pas correctement. Je vous apprends à placer votre corps et à alterner vos placements de mains pour enchaîner les séances sans douleur. En petit groupe, je corrige la posture de chacun tout au long de la journée.
Une place pour la créativité. Certaines séquences du massage crânien laissent place à votre spontanéité : pour ces séquences, je vous montre des gestes de base, que vous êtes libre d’étoffer ou non selon votre ressenti du moment. Exactement comme les coiffeurs indiens qui le pratiquent !
Déroulé de la journée de formation au massage Shirotchampi :
Matin : les fondations. Introduction à l'Ayurvéda, présentation du Shirotchampi (bienfaits, contre-indications, matériel, choix des huiles), étude des marmas de la tête, des épaules et du visage, puis apprentissage du massage en position assise.
Après-midi : la séance complète. Révision de la matinée, apprentissage du massage des épaules et de la nuque, puis du visage et de la tête en position allongée. Vous réalisez enfin une séance complète, qui valide vos acquis, avant un temps de conseils pour la suite.
Envie de poursuivre sur d'autres massages ?
Le Shirotchampi prend toute sa dimension en complément de l'Abhyanga, le massage ayurvédique du corps entier. Pour approfondir le travail sur les points vitaux, la formation Techniques de libération des marmas vous emmènera plus loin. Vous trouverez encore le Sarasvati du ventre ou le massage des pieds au bol Kansu. Bon voyage en Inde !
Informations pratiques : formation Shirotchampi, massage crânien indien, à Rennes
Public : toute personne majeure sans contre-indication médicale à recevoir ce massage. Pros du bien-être, de la santé, de la coiffure ou de l'esthétique. Débutant·es bienvenu·es.
Prérequis : aucun
Durée : 7 heures sur 1 journée, de 10h à 18h (pause déjeuner d'une heure)
Groupe : 8 stagiaires maximum, en présentiel, pratique en binômes
Lieu : Centre Ananda Bien-Être, 20 villa de Moravie, Rennes (35)
Tarif : 210 € TTC en financement personnel · 324 € TTC en financement professionnel (FIFPL, AGEFICE, FAFCEA, OPCO…), gestion du dossier incluse